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BISCOTTI SENZA ZUCCHERO

Biscotti senza zucchero e senza glutine

Una ricetta di biscotti profumati e buonissimi, nonostante l'assenza di zucchero bianco e di farina raffinata. Per questa ricetta ho sperimentato per la prima volta la farina di Sorgo (presa al supermercato biologico).

Prima di utilizzarla ne ho ascoltato il profumo e percepito la consistenza. Il Sorgo fa parte della famiglia delle Graminacee ed è per natura senza glutine. E' ricca di vitamine e sali minerali, perfetta per l'alimentazione dei diabetici ed è una farina molto digeribile. Ho deciso di averla sempre in dispensa, insieme ad altre farine meno diffuse che ho sperimentato nel tempo e che adoro!

Il suo sapore è capace di rendere speciale anche una ricetta semplice e povera come quella di questi biscotti. Basta aggiungere una buona dose di spezie (io tanta cannella e zenzero) per avere un dolcetto sfizioso, diverso dal solito e a basso contenuto di grassi.

La ricetta non contiene burro e quindi non richiede tempi di riposo; questo è un altro fattore che invoglia a prepararla. La velocità e la semplicità di realizzo rendono questi biscotti perfetti anche per le voglie dell'ultimo minuto. Oltre ad essere leggeri, facilmente digeribili, senza zucchero e senza glutine, hanno anche una durata molto lunga.

Quindi cosa aspettate????? Mani in pasta!!!

 

 

Tempi di preparazione

10 minuti + cottura

Tempo di cottura

15 minuti

Ingredienti

250 gr Farina di Sorgo (o quella che preferite se avete altre esigenze)

50 ml Latte d'Avena (o di Riso o quello che preferite)

20 gr Eritritolo (se volete abituarvi piano al senza zucchero aggiungete 15 gr di miele all'eritritolo o allo zucchero di canna)

40 gr Mandorle o nocciole tritate

50/70 gr di Olio Evo (in base a quanto ne assorbe la farina che utilizzate)

16 gr Cremor Tartaro

Cannella e Zenzero

 

 

Istruzioni

- mettere in una ciotola l’eritritolo con il latte e le spezie (io cannella e zenzero)
- ridurre in briciole le mandorle
- aggiungere la farina allo zucchero, infine le mandorle e il cremor tartaro
- aggiungere l’Olio poco alla volta ( potrebbe anche non volerci tutto, dipende da quanto ne assorbe la farina che utilizzate).

Mescolate tutto con le mani fino ad ottenere un impasto abbastanza compatto e morbido.
Potete stenderlo con il matterello e usare degli stampini oppure fare delle palline con le mani e schiacciarle leggermente con il dorso di un cucchiaino.
Sistemateli su una teglia rivestita di carta forno
Infornate a 180 gradi per circa 15 minuti o fino a quando non li vedete belli dorati.

Conservateli in un barattolo di vetro o di latta e dureranno fino a due settimane.

Vi inserisco qui in basso il link dell'eritritolo che io acquisto su Amazon. Vi consiglio di procurarlo perchè nei prossimi giorni sarà protagonista di tante altre ricette 🙂

Calorie e Macro Nutrienti

Per tutto l'impasto
1510/1687 Calorie
38 grammi di proteine
188,5 grammi di carboidrati
20,6 grammi di fibre
76/96 grammi di grassi

Per singolo biscotto (circa 11/13 gr)
38/42 Calorie
1 grammo di proteine
4,7 grammi di carboidrati
0,5 grammi di fibre
1,9/2,4 grammi di grassi

BISCOTTI BICOLORE SENZA BURRO

Biscotti integrali senza burro

Questi biscotti integrali e senza burro, sono davvero molto gustosi.

Si lo so, non sono molto belli, ma sono ancora senza la mia cucina e non ho spazio per muovermi e neppure tutti gli attrezzi e stampini per decorare. Diciamo che sto prendendo questo periodo per scrivere una specie di diario di bordo. Le giornate trascorrono piuttosto  velocemente, spesso ho la sensazione di inseguire cose e arrivo a sera con la consapevolezza di aver concluso poco e niente. Vivo in una specie di vacanza che dura ormai da oltre due mesi. Sì perchè, avete presente quando andate in vacanza con la famiglia e non avete voglia di disfare tutta la valigia perchè tanto sapete che presto la dovrete rifare? forse anche perchè non vi sentite a vostro agio, senza il vostro armadio, le vostre cassettiere profumate, ecc. Ecco, è esattamente questa la sensazione che provo in questo periodo, quella della temporaneità, delle cose che non sono al loro posto, del disordine in attesa di.....ma proprio quel disordine sembra trasferirsi dalle cose materiali alla mia testa. Ora più che mai ho il forte desiderio di ordine. Accarezzo l'idea di riavere casa, solo per darmi la possibilità di diventare migliore, di non essere più l'accumulatrice seriale di oggetti inutili. Ora più che mai sogno il momento in cui ogni cosa avrà il suo posto e forse, anche nella mia testa, ogni cosa tornerà al suo posto.

Immagino la mia nuova cucina con vista mare....mi sorprendo a pensare se casa "nuova" avrà un odore diverso da quello di prima. Mi piace l'idea di pulirla, di comprare coperte e tavaglie nuove. Si perchè alla fine, nonostante il periodo, dobbiamo aggrapparci a un'idea di felicità, a pensieri nuovi, a immagini belle....ecco la mia immagine bella siamo noi nella nostra nuova casa.

Voi avete immagini belle a cui aggrapparvi in attesa che questo periodo passi?? Avete mai fatto un trasloco temporaneo in attesa di tornare a casa vostra?

Ora vi parlerò di questi biscotti, bruttini, ma molto gustosi. Per me che sono sempre alla ricerca di ricette leggere, senza burro, da sperimentare con le mie farine alternative, questi sono perfetti! Stamattina li ho inzuppati nel latte e caffè non si rompono, hanno la giusta consistenza e mi sono pentita solo di una cosa, di aver aggiunto un pò di zucchero di canna in superficie. Erano buonissimi anche senza.

Se anche voi amate fare colazione con biscotti home made, vi consiglio di provare anche i biscotti core di mamma che sono davvero strepitosi e i biscotti allo yogurt light anche questi leggeri e fantasticamente gustosi!!

Inutile dirvi che durano un sacco di giorni, anche se non credo ci arriveranno. Io ho utilizzato tutta farina integrale, ma voi potete usare quella che più vi piace, la ricetta originale prevedeva l'uso di farina 00 o 0. State attenti ai tempi di cottura, perchè dipendono molto dal forno. Il forno che ho qui mi fa cuocere tutto a temperature molto più basse del solito e in meno tempo, quindi io potrei non essere molto attendibile, anche se cerco di inserirvi non i miei parametri, ma quelli di cottura di un forno tradizionale.

Tempi di preparazione

15 minuti impasto

e preparazione

Tempo di cottura

10/15 minuti

forno ventilato a 200°

Ingredienti

Dose per circa 25 biscotti

100 gr Zucchero Canna

1 Uovo

150 gr Farina Integrale (o quella che più vi piace)

35 gr Amido Mais (o Fecola di patate)

25 ml Olio di semi

4 gr  Lievito per dolci

1 cucchiaino di Cacao Amaro

Vaniglia o Cannella (io ho usato le Fave di Tonka grattugiate e un pizzico di cannella)

 

Istruzioni

  1. Accendete il forno a 200°.
  2. In una terrina sbattete uova e zucchero (potete farlo a mano o in planetaria o con fruste elettriche).
  3. Quando lo zucchero si sarà sciolto, aggiungete tutti gli altri ingredienti, tranne il cacao.
  4. Mescolate il composto, prima con la forchetta, poi continuate a mano su un piano di lavoro. Se l'impasto è troppo appiccicoso aggiungete un pò di farina. A me è venuto perfetto, ma dipende dal tipo di farina che utilizzate.
  5. Suddividete l'impasto in due parti, una lasciatela bianca e nell'altra aggiungete il cuchiaino di cacao. Impastate fino a quando non diventa di un colore omogeneo. (a me la differenza tra il bianco e il cacao non si vede molto perchè ho usato la farina scusa e lo zucchero di canna).
  6. Ora potete formare i biscotti dando libero sfogo alla vostra creatività. Potete stendere gli impasti con un  matterello e usare degli stampini oppure dare delle forme a mano. Io non avevo attrezzi a disposizione e neppure tanta voglia, avevo solo il desiderio di biscotti buoni e genuini da inzuppare nel mio latte montato a colazione 🙂
  7. Metteteli un pò distanziati l'uno dall'altro su una teglia rivestita con carta forno
  8. Il  tempo di cottura esatto dovrebbe essere di 10/13 minuti, ma dipende dal forno, quindi voi partite con un tempo di 10 minuti, se vedete che sono ancora troppo chiari lasciateli altri 2/4 minuti o fino a quando non li vedete belli colorati. In realtà anche quelli che si sono cotti un pelino troppo non si sono induriti, ma hanno solo assunto quel gusto croccante che a me è piaciuto ancora di più.

Le spezie

Le spezie sono ingredienti fondamentali in tutti i miei dolci, sono loro che fanno la vera differenza in ricette uguali. Vi inserisco qui sotto il link di quelle che utilizzo io e che trovo stratosferiche! Riescono a dare  un sapore unico e inconfondibile a tutte le mie ricette!!! In questa ho usato le fave di tonka e la cannella!

cookies morbidi

Cookies 2: croccanti fuori e morbidi dentro

Ed ecco a voi la seconda ricetta rivisitata di cookies! Questi sono perfetti da far preparare ai vostri figli (grandi e piccoli, senza distinzione di età). Sono un pò più morbidi dentro e croccanti fuori rispetto alla ricetta dei cookies, che facevo in Patisserie, ma non so dirvi la durata perchè sono spariti sotto i miei occhi mentre uscivano dal forno!

Questa versione l'ho preparata interamente a mano con un cucchiaio, sporcando solo una ciotola.

Le accortezze da avere per avere dei cookies perfetti sono:

  • il burro deve essere temperatura ambiente
  • l'impasto deve riposare almeno un'oretta
  • utilizzate tutti ingredienti freschissimi
  • scegliete con cura le spezie, perchè sono loro che daranno il carattere a tutti i vostri dolci (qui in basso vi lascio il link con quelle che uso io)
  • una volta preparato l'impasto potete anche congelarlo chiuso con la pellicola trasparente
  • questi biscotti una volta cotti, se li chiudete in un barattolo di vetro o di latta, si conservano per tantissimi giorni, quindi potete anche farne una scorta abbondante 🙂

Se anche voi siete amanti dei dolci biscottosi e delle gocce di cioccolato, non potete assolutamente perdere la ricetta della torta cookies, i vostri bambini (compresi i mariti :)) impazziranno!!!

Ed ora procuratevi una bella ciotola, una spatola, una bilancia e si parteeeeeee!

 

Tempi di preparazione

10 minuti impasto

+ 1 ora di riposo in frigo

Tempo di cottura

13 minuti

forno ventilato a 180°

Ingredienti

Dose 3  teglie classiche da forno

140 gr Burro temperatura ambiente

140 gr Zucchero Canna

120 gr Zucchero Bianco semolato

Vaniglia

1 Uovo

250 gr Farina 00

Cannella

1 Cucchiaino di Lievito

1/2 cucchiaino di Bicarbonato

1/4 cucchiaino di Sale

100 gr Gocce di Cioccolato

 

Istruzioni

  1. Tirate il burro fuori dal frigo.
  2. Ammorbidite un pò il burro con le mani mentre lo fate a pezzetti.
  3. Lavorate burro e zucchero con un cucchiaio (o in planetaria con il gancio), fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
  4. Unite la vaniglia e l'uovo.
  5. Aggiungete farina, lievito, bicarbonato, sale e cannella. Infine le gocce di cioccolato.
  6. Amalgamate tutto con la spatola.
  7. Avvolgete nella pellicola e lasciate riposare in frigorifero.
  8. Accendete il forno, ventilato a 180°.
  9. IN questa ricetta, se avete il cucchiaio per il gelato, potete prendere l'impasto direttamente con quello e rilasciarlo sulla teglia rivestita di carta forno, senza toccarlo. Altrimenti potete usare un normale cucchiaio da cucina, prelevate un pò di impasto e lo poggiate sulla teglia (potete abbozzare con le mani la forma di una pallina, ma senza schiacciare, poi si appiattiranno da soli in forno).
  10. Metteteli un pò distanziati l'uno dall'altro perchè con il calore lievitano
  11. Il  tempo di cottura esatto dovrebbe essere di 13 minuti, ma dipende dal forno, quindi voi partite con un tempo di 10 minuti, se vedete che sono ancora troppo chiari lasciateli altri 2/4 minuti o fino a quando non li vedete belli colorati. Se li sentiti troppo morbidi non vi preoccupate perchè si induriranno una volta raffreddati.

Le spezie

La cannella e la vaniglia sono ingredienti fondamentali in tutti i miei dolci, sono loro che fanno la vera differenza in ricette uguali. Vi inserisco qui sotto il link di quelle che ho appena comprato io e che trovo stratosferiche! Riescono a dare  un sapore unico e inconfondibile a tutte le mie ricette!!!

CRATERI DI FONDENTE

Crateri di fondente

"Se il tempo fosse soltanto oro, potresti anche permetterti di perderlo.

Ma il tempo è vita, e tu non sai quanta te ne resta"

Oggi poche chiacchiere, andiamo subito al sodo perchè questi biscotti li ho fatti in diretta due giorni fa e mi continuate a chiedere la ricetta, quindi vi accontento.

Crateri di fondente, ho dato questo nome ai biscotti perchè la prima volta che li ho sfornati in Patisserie e ho visto tutte quelle crepe sopra mi è venuta subito in mente l'immagine di un cratere. Non potevo immaginare che il primo morso sarebbe stato letale. Avevo inserito la farina di riso perchè dalla ricetta mi sembravano un pò, come dico io, "stopposi" e volevo renderli più morbidi. Premetto che io non sono un'amante del cioccolato, con la vecchiaia ho imparato ad apprezzare quello fondente e questo è uno dei pochi dolci al cioccolato che io amo gustare e lo faccio con gesti preziosi e attenti, come quando prendo il caffè.

Ho visto che la ricetta l'avete seguita tutti alla perfezione e senza difficoltà, per cui se avete problemi scrivetemi e li risolveremo al volo 🙂

E ora inforniamo!

crateri di fondente
crateri di fondente

Tempi di preparazione

10 minuti impasto + 30 minuti riposo congelatore (o per più tempo in frigo)

Tempo di cottura

8 minuti circa

forno ventilato a 180°

Ingredienti

Dose per 1 teglia da forno

100 gr FARINA 00

100 gr FARINA DI RISO

100 gr BURRO

200 gr CIOCCOLATO FONDENTE

80 GR ZUCCHERO SEMOLATO (io di CANNA)

2 UOVA

30 gr CACAO

16 gr LIEVITO

VANIGLIA, un pizzico di sale

Istruzioni

  1. come prima cosa fate sciogliere il burro con il cioccolato fondente a bagnomaria o al microonde
  2. in planetaria sbattete le uova con lo zucchero
  3. aggiungete alle uova montate il cioccolato fuso con il burro
  4. in una ciotola a parte setacciare le farine, il cacao, il lievito e la vaniglia. Unite tutti i secchi al composto montato.
  5. l'impasto è pronto. E' molto morbido. Poggiate un foglio di pellicola trasparente sul piano di lavoro, versatevi sopra l'impasto. chiudete con la pellicola e mettete a riposare in congelatore per circa 30 minuti.
  6. potete anche preparare l'impasto un pò prima e conservarlo in frigo.
  7. togliete dal frigo, fate tante palline con le mani, poggiatele sulla teglia da forno, rivestita con carta forno, un pò distanziate tra loro e spargete con abbondante zucchero a velo.
  8. infornate in forno preriscaldato a 180° per 8 minuti (dipende dal forno ma il tempo è quello). Sono pronti quando si sono gonfiati e hanno fatto le crepe in superficie. Non fateli cuocere oltre, altrimenti perderete l'effetto morbido all'interno e diventeranno troppi duri.

La cannella e la vaniglia sono ingredienti fondamentali in tutti i miei dolci, sono loro che fanno la vera differenza in ricette uguali. Vi inserisco qui sotto il link di quelle che ho appena comprato io e che trovo stratosferiche! Riescono a dare  un sapore unico e inconfondibile a tutte le mie ricette!!!

carmen la torre
CROSTATA DI FARRO

Crostata di farro senza burro

Le origini del farro sono davvero antiche e questo basterebbe da solo a dare un'autorevolezza a questa crostata che per me è un tripudio di sapori.

Scelgo il farro per moltissime delle mie ricette, perchè è un frumento povero di grassi, ma ricco di vitamine, fibre e sali minerali. E' particolarmente adatto a chi effettua attività sportiva, anche a livello agonistico. La sua farina sa di cereale antico, dolce, con una lieve fragranza di frutta secca.

Questa crostata ovviamente potete realizzarla con qualsiasi farina, anche tutta con la classica 00, ma vi consiglio di attenervi alla mia versione almeno una volta, perchè il suo sapore un pò rustico vi conquisterà al primo morso.

CROSTATA DI FARRO

Tempi di preparazione

10 minuti impasto + 30 minuti riposo in frigo

Tempo di cottura

30 /35 minuti

forno ventilato a 180°

Istruzioni

Mettete in una ciotola l'uovo, lo zucchero e l'olio di semi. Mescolate con una forchetta, finchè non sarà tutto amalgamato.

  1. aggiungete poco a poco la farina e le spezie e continuate ad amalgamare con un cucchiaio.
  2. trasferite l'impasto su un piano di lavoro infarinato e continuate a lavorare con le mani, aggiungendo farina se serve, fino a quando non otterrete una palla omogenea e compatta. Se il vostro impasto non si amalgama e rimane troppo sbricioloso, aggiungete mezzo oppure un tuorlo d'uovo.
  3. lasciate riposare una mezz'oretta in frigorifero.
  4. Per stendere bene la frolla con il matterello potete metterla tra due fogli di carta forno, cosi non rischierà di attaccarsi, lasciandone un pò da parte per la copertura.  trasferite l'impasto nella teglia, togliete la carta forno dello strato superiore, stendetelo in modo che copra tutti i bordi e bucherellatelo con una forchetta.
  5. Versatevi sopra la marmellata
  6. ricoprite l'intera crostata con il resto dell'impasto sbriciolandolo con le dita. Una piccola spolverata di zucchero di canna. Se vi piace aggiungete frutta secca tritata.
  7. infornate a 180° per 30/35 minuti. Comunque fino a quando non sarà bella dorata.
  8. lasciate raffreddare e servite con una piccola spolverata di zucchero a velo.

La crostata di conserva per circa 3 giorni sotto una campana di vetro.

Ingredienti

Dose teglia di circa 24 cm 

120 GR FARINA 0 o 00

180 gr FARINA DI FARRO

100 GR ZUCCHERO (o zucchero di canna molto sottile oppure tritato)

120 gr OLIO DI SEMI

1 UOVO
1/2 CUCCHIAINO DI LIEVITO PER DOLCI
VANIGLIA E CANNELLA o FAVE DI TONKA

La cannella e la vaniglia sono ingredienti fondamentali in tutti i miei dolci, sono loro che fanno la vera differenza in ricette uguali. Vi inserisco qui sotto il link di quelle che ho appena comprato io e che trovo stratosferiche! Riescono a dare  un sapore unico e inconfondibile a tutte le mie ricette!!!

Se vuoi vedere come abbiamo realizzato la Crostata di farro e il Rotolo alla Nutella in diretta Facebook clicca qui

ROTOLO ALLA NUTELLA

Rotolo alla Nutella

Su questa ricetta non sprecherò tante parole perchè tanto non le leggereste, quindi la faccio corta, così come corta e velocissima è la preparazione di questo dolce goloso. Ricordatevi di questo rotolo quando i vostri figli inviteranno amici a casa all'improvviso, perchè in dieci minuti sarà tutto pronto e soprattutto farete un gran bel figurone!

Io l'ho farcito con la Nutella, ma ovviamente si presta anche ad essere farcito con dell'ottima marmellata, con la crema pasticcera e le fragole, con la panna e spolverata di cacao. Insomma anche qui, via libera alla fantasia.

Io oltre alla classica vaniglia, anche in questo dolce ho usato la mia piccola dose magica, una grattugiatina di fave di tonka ed è tutto un altro sapore! Io devo averle in casa anche solo per fare quel semplice gesto di aprire la confezione ed essere letteralmente posseduta in un attimo da quel profumo intenso e inebriante, misto di tabacco, cioccolato e vaniglia. Sono riuscita a trovare quelle giuste anche per voi, vi inserisco il link, visto che me le avete chieste in tanti 🙂

 

FAVE DI TONKA
ROTOLO ALLA NUTELLA
ROTOLO ALLA NUTELLA
ROTOLO ALLA NUTELLA

Tempi di preparazione

10 minuti impasto

Tempo di cottura

7 minuti

forno statico a 220°

Istruzioni

  1. Accendete il forno
  2. separate gli albumi dai tuorli
  3. montate a neve gli albumi (non aggiungete il sale, al limite due gocce di limite per avere una montata ferma e soda)
  4. montate i tuorli con lo zucchero
  5. aggiungete il miele
  6. con una frusta a mano, molto delicatamente dal basso verso l'alto, aggiungete gli albumi a mano
  7. poco alla volta, sempre a mano, aggiungete la farina.
  8. ricoprite la leccarda di carta forno bagnata e strizzata.
  9. versate il composto e livellatelo aiutandovi con un coltello (in basso trovate il link dei coltelli piegati che uso io)
  10. infornate per 7 minuti esatti.
  11. sfornate e spolverate con un pò di zucchero. coprite con la pellicola trasparente e lasciate raffreddare qualche minuto.
  12. togliete la pellicola, farcite a piacere (la nutella potete farla sciogliere un pò nel forno ancora caldo e spento).
  13. arrotolate piano, accompagnando con  la carta forno che staccherete man mano che arrotolate.
  14. spolverate con dello zucchero a velo e servite a fette

N.B. potete fare anche la versione del rotolo al cioccolato, sostituendo 20 gr di farina con 20 gr di cacao in polvere

Ingredienti

Dose per 1 leccarda da forno classica

100 gr FARINA 00

140 gr ZUCCHERO

4 UOVA

10 gr MIELE

VANIGLIA e fave di tonka

NUTELLA o MARMELLATA o quello che preferite

ZUCCHERO VELO

La cannella e la vaniglia sono ingredienti fondamentali in tutti i miei dolci, sono loro che fanno la vera differenza in ricette uguali. Vi inserisco qui sotto il link di quelle che ho appena comprato io e che trovo stratosferiche! Riescono a dare  un sapore unico e inconfondibile a tutte le mie ricette!!!

FATTE DA VOI

BISCOTTI ALLO YOGURT

Biscotti allo yogurt light

Noi siamo il nostro limite!

Se tu dovessi fare un identikit di te stesso come ti definiresti?

Come dice Roberto Re, "stai molto attento a ciò che abbini alla frase Io sono....perchè sarà esattamente ciò che diventerai". Le credenze su noi stessi, tra tutte, sono le più limitanti. Non ci allontaniamo mai dall'idea che ci siamo fatti di noi e quando diciamo "Io mi conosco" in realtà, ci stiamo solo dando dei paletti. Quante volte ti è capitato di conoscere una persona nuova e di inquadrare subito le sue caratteristiche principali? Magari le stesse caratteristiche di quella persona sono condivise da altri e l'unica a non riconoscerle è proprio lei! Se prendiamo una ragazza anoressica che pesa 35 chili, lei continuerà a vedersi grassa nonostante sia evidente il contrario.

La verità è che su di noi, nessuno ha più pregiudizi di noi stessi! E proprio le nostre convinzioni riguardo chi siamo, determinano le persone che diventiamo.  Nelson Mandela, quando si insediò come Presidente del Sudafrica, pronunciò queste parole:

"La nostra paura più profonda non è quella di essere inadeguati. La nostra paura più grande è che noi siamo potenti al di là di ogni misura. E' la nostra luce, non il nostro buio che ci spaventa. Ci domandiamo: chi sono io per essere brillante, pieno di talento, magnifico, favoloso? In realtà, chi sei tu, per non esserlo? Il tuo giocare a sminuirti non serve al mondo. Non c'è nulla di illuminato nel rimpicciolirsi in modo che gli altri non si sentano insicuri intorno a noi. Noi siamo fatti per risplendere, come fanno i bambini. E quando permettiamo alla nostra luce di risplendere, noi, inconsciamente, diamo alle altre persone, il permesso di fare la stessa cosa. Quando ci liberiamo dalle nostre paure, la nostra presenza, automaticamente, libera gli altri". 

In questo periodo leggo molti libri di crescita personale e mi fanno stare molto meglio. Questi spunti li ho presi dai libri di Roberto Re che vi inserisco qui in basso, la lettura arricchisce e fa vedere al di là dei nostri limiti...sono leggeri e aprono la mente!

p.s. tranquilli non sponsorizzo i libri di Roberto, non ha bisogno di me, ve li consiglio perchè sono davvero una lettura efficace, soprattutto in questo periodo 🙂

Non so voi, ma a me le ricette dei biscotti non bastano mai e vi dirò una cosa banale, ne ho provate tantissime, ma ne ho trovate davvero poche che valga la pena annotare nel mio "quadernetto da cucina sporco di farina". Questa è una di quelle, non solo perchè ne ho fatto una versione molto dietetica che inzuppo nel latte la mattina, ma anche perchè non richiede quei fastidiosi tempi di riposo che a volte, mi spezzano i pomeriggi a metà. Un'altra cosa fantastica di questi biscotti è che potete arricchirli come più vi piace, rendendola una deliziosa merenda anche per i bambini.

Vi inserisco gli ingredienti della versione base e tra parentesi aggiungo le varianti per la versione più light.

Come al solito, potete vedere il video della diretta che ho inserito in fondo alla ricetta se preferite farli in compagnia 🙂

Se vi piacciono i biscotti, non dimenticate di provare anche la ricetta dei cookies e quella dei biscotti core di mamma.

 

biscotti allo yogurt light
biscotti allo yogurt

Tempi di preparazione

10 minuti impasto

Tempo di cottura

15 minuti circa

forno ventilato a 180°

Istruzioni

  1. In una ciotola grande pesate Farine, zucchero, lievito e spezie.
  2. Pesate a parte e poi unite Uovo, yogurt e olio.
  3. Impastate prima con un cucchiaio per amalgamare gli ingredienti. Aggiungete il cioccolato spezzettato all'impasto (oppure potete aggiungerlo in un buchetto che farete al centro della pallina).
  4. Finite di lavorare l'impasto con le mani fino ad ottenere un panetto liscio, un pochino appiccicoso, ma perfettamente lavorabile.
  5. Accendete il forno a 180°
  6. Ungetevi le mani con un pò di olio e formate tante piccole palline. Spennellate con un pò di acqua la superficie e spargete zucchero di canna.
  7. Infornate per 15 minuti o fino a quando non li vedete dorati.

Ingredienti

Dose per 1 teglia da forno

100 gr FARINA 00

100 gr FARINA DI SOLINA (o di farro o integrale)

125 gr YOGURT BIANCO o alla frutta (io YOGURT GRECO 0%)

80 GR ZUCCHERO SEMOLATO (io di CANNA)

1 UOVO

2 Cucchiai OLIO DI SEMI MAIS

8 gr LIEVITO

50 gr CIOCCOLATO (avanzato dalle uova o quello che preferite)

VANIGLIA, CANNELLA, buccia di limone, quello che vi piace

La cannella e la vaniglia sono ingredienti fondamentali in tutti i miei dolci, sono loro che fanno la vera differenza in ricette uguali. Vi inserisco qui sotto il link di quelle che ho appena comprato io e che trovo stratosferiche! Riescono a dare  un sapore unico e inconfondibile a tutte le mie ricette!!!

cookies

Cookies: la ricetta perfetta!

Questa ricetta mi fa tornare alla mente tanti ricordi, legati a quando ho aperto la prima Patisserie, tutto l'entusiasmo e la gioia nel creare ricette e torte coreografiche, non mi sembrava vero che quello fosse il MIO LAVORO, una passione così bella che le vacanze mi rendevano quasi triste . Mi tornano in mente le giornate passate con mio fratello, faceva i cookies come io non sono mai riuscita, perchè come dico sempre, la ricetta conta fino a un certo punto, poi tante altre cose fanno la differenza. E' stato bello condividere quest'esperienza di vita lavorativa in parte anche con lui.  A inventare la versione originale americana di questi biscotti, rotondi e croccanti, è stata negli anni Trenta del secolo scorso, una certa signora Ruth Graves Wakefield e li preparava per il punto di ristoro del marito "Toll House Inn". La tradizione vuole che i cookies vengano preparati con le gocce di cioccolato fondente, ma ovviamente siete liberi di scatenare la fantasia.

In apparenza semplice pasta frolla con gocce di cioccolato, ma sappiamo che non è così. Questi biscotti sono dei veri e propri scrigni di piacere, morbidi dentro e croccanti in superficie, ricchi di retrogusti, ma con quel sentore tipico di cioccolato che fa impazzire grandi e piccini. Il profumo che emanano mentre cuociono in forno è uno dei motivi per cui mi piace infornarli, oltre che per vedere quell'espressione di felicità estrema stampata sulle facce di miei bambocci!

Ricordate che in pasticceria, quanto in cucina, l'ingrediente fondamentale resta la passione e vi chiedo di metterne tanta nella preparazione di questi squisiti biscotti con gocce di cioccolato, perchè in questo periodo c'è bisogno di sorrisi e di gesti speciali fatti con il cuore.

Tempi di preparazione

10 minuti impasto

Tempo di cottura

12/14 minuti

forno ventilato a 180°

Istruzioni

  1. Ammorbidite un pò il burro con le mani mentre lo fate a pezzetti.
  2. Lavorate burro e zucchero con un cucchiaio (o in planetaria con il gancio), fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
  3. Unire il miele, le uova uno alla volta.
  4. In una ciotola amalgamate tutti gli ingredienti secchi insieme (FARINA, BICARBONATO, SALE, AROMA, GOCCE DI CIOCCOLATO).
  5. Amalgamare i secchi con gli umidi velocemente con le mani e formate una palla liscia e omogenea.
  6. Avvolgete con la pellicola e lasciate riposare una mezz'oretta in frigorifero.
  7. Accendete il forno, ventilato a 180°.
  8. Infarinate il piano di lavoro e stendete l'impasto con il matterello non troppo alto. Utilizzate dei cutter a forma di cerchio della grandezza che più vi piace e stampate i vostri biscotti; oppure fate delle palline con le mani e poi le schiacciate leggermente.
  9. Metteteli nella leccarda del forno ricoperta di carta forno e lasciateli un pò distanziati l'uno dall'altro perchè con il calore lievitano
  10. Partite con un tempo di 10 minuti, se vedete che sono ancora troppo chiari lasciateli altri 2/4 minuti o fino a quando non li vedete belli colorati. Se li sentiti troppo morbidi non vi preoccupate perchè si induriranno una volta raffreddati.

Ingredienti

Dose 2 teglie

200 GR FARINA 00
70 GR ZUCCHERO CANNA

70 GR ZUCCHERO SEMOLATO

115 GR BURRO
75 GR GOCCE DI CIOCCOLATO
1 UOVA
1/2 CUCCHIAINO DI MIELE
2 GR BICARBONATO

UN PIZZICO DI SALE FINO
VANIGLIA E CANNELLA

La cannella e la vaniglia sono ingredienti fondamentali in tutti i miei dolci, sono loro che fanno la vera differenza in ricette uguali. Vi inserisco qui sotto il link di quelle che ho appena comprato io e che trovo stratosferiche! Riescono a dare  un sapore unico e inconfondibile a tutte le mie ricette!!!

BISCOTTI CORE DI MAMMA

Biscotti Core di Mamma

impasto biscotti core di mamma
impasto biscotti core di mamma
biscotti core di mamma

Oggi è lunedi 23 marzo, siamo ancora in piena emergenza coronavirus. Iniziamo ad adattarci ai nuovi ritmi, non sono più giornate diverse, ma questa sta diventando la normalità. Per quanto mi riguarda cerco di mantenere gli stessi ritmi di sempre, sveglia presto la mattina, per sfruttare la calma e il silenzio. Mi piace scrivere di primo mattino, sorseggiando il mio bel caffè, è un'abitudine a cui non riesco a rinunciare neppure ora.

Ieri ho provato questa nuova ricetta. Avevo voglia di qualcosa da sgranocchiare al volo, senza i tempi di attesa in frigorifero e questi biscotti un pò croccanti e senza burro, a casa mia sono andati letteralmente a ruba.

Come al solito, servono pochissimi ingredienti, sono leggeri, potete personalizzarli nel gusto come più vi piace. Per la preparazione non serve planetaria o sbattitore. Tutto a mano libera.

Ideali per ospiti inattesi!

Tempi di preparazione

15 minuti

Tempo di cottura

12/15 minuti

forno ventilato a 180°

Istruzioni

In una ciotola mescolare insieme l'uovo, lo zucchero, l'olio e il lievito.

Non dimentichiamo l'ingrediente principale che da sapore ai nostri biscotti: la scorza grattugiata di limone e il succo di mezzo limone (oppure se non vi piace il limone, personalizzateli con altre spezie, ma non ve ne dimenticate)

Mescolare con un cucchiaio e iniziamo ad aggiungere la farina poco alla volta. Nei miei biscotti vedete delle macchie bianche perchè io ho usato una farina ai cereali con fiocchi d'avena, per dare ai biscotti un sapore più rustico.

Quando l'impasto inizia ad indurirsi, lo versiamo sul tavolo e lo lavoriamo con le mani, accorpando poco per volta tutta la farina.

L'impasto che otterremo sarà morbido ed elastico. Abbiamo finito la parte più importante del lavoro!

Ora mettiamo dello zucchero a velo (possibilmente integrale) in una ciotola e stendiamo un foglio di carta forno.

Potete formare delle palline a mano e poi passarle nello zucchero a velo oppure potete stendere l'impasto con il matterello e usare delle formine per dare ai biscotti la forma che desiderate. Spolverate sempre con zucchero a velo prima di infornare (in alternativa potete utilizzare zucchero di canna).

Mettete in forno per circa 12/15 minuti, ma se sono piccoli potrebbero bastare anche 10 minuti. Una volta infornati non li perdete d'occhio e ricordatevi che si induriscono quando si raffreddano non quando sono ancora in forno.

 

Ingredienti

Dose per circa 40 biscotti

300 gr Farina 0 (o quella che avete) 

100 gr Zucchero semolato o di canna

100 gr Olio di semi di mais

1 uovo

1 cucchiaino Lievito per dolci

1/2 Limone (oppure Cannella, Zenzero, Vaniglia. quello che vi piace)

Zucchero a velo q.b.

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